Is het verleden in Heilo belangrijker dan het heden?

Is het verleden in Heilo belangrijker dan het heden?

Altijd vooruit blijven kijken is wat ik doe. Zelfs wanneer ik depressief ben wacht ik op de dag van morgen en ben ik benieuwd of die dag beter zal zijn. Terug kijken heeft bij mij alleen zin om te leren van mijn fouten en dan voorkomen dat ik niet nog eens de fout inga. Nu ik me al een tijdje beter voel vergeet ik ook hoe slecht ik me heb gevoeld. Het boeit me niet dat ik me toen slecht voelde want nu op het nu moment gaat het lekker. Af en toe kijk ik nog wel eens terug naar de verrotte tijd. En dan ben ik dankbaar dat die tijd over is. Het verleden vergeten doe ik dus. Het heden en de toekomst is belangrijker dan het verleden. Ook hecht ik weinig waarde aan leuke momenten van het verleden. Als ik vakantie foto’s terugzie dan krijg ik daar vaak geen fijn gevoel bij. Dan denk ik alleen, was ik maar nog op vakantie en dan voel ik een dipje. Ik vergeet dus veel van het verleden en dat heeft niet met mijn geheugen te maken. Volgens mij is het een automatisme dat is ingebouwd. Of ik ben nu gewoon teveel met de toekomst bezig en met hoe ik me nu voel. Yesterday is history, today is a gift and tomorrow is a mystery.

Ik heb in Heilo de ronde gedaan naar de vraag of het verleden belangrijker is dan het heden en wonderbaarlijk genoeg zeiden de meeste mensen dat het uitmaakt wat je verleden precies inhoudt. Het verleden is hetgene wat je maakt. Door het verleden ben je de persoon die je nu bent.

Ik vind echter dat je mensen zal gaan categoriseren naar hun verleden. Het is toch ook niet leuk als je op een date bent en plotseling wilt je date dat je moet gaan praten over je verleden, alleen maar zodat hij of zij jou kan beoordelen daarop en dat zal dan bepalen als er nog een tweede date zal komen of niet.

Ik denk dat het verleden in je achterhoofd houden een prima iets is. dat herinnert je aan een tijd waarin je nooit meer terecht wilt komen en het helpt je met het zien van je valkuilen en bijvoorbeeld signalen die je lichaam geeft dat het slechter gaat met je zodat je sneller hulp kan zoeken of het roer om kan proberen te gooien. Je focussen op het verleden is daarentegen niet goed. Je blijft veel meer in je negatieve gevoelens hangen en ziet niet dat je een heel leven voor je hebt waarin je, met alles wat je door je slechte tijden geleerd hebt, steeds verder kan komen. Als je in therapie zit ben je bijvoorbeeld wel veel bezig met het verleden, maar juist door begeleide verwerking kan je veel leren voor de toekomst. Ik ben wie ik nu ben door mijn verleden , dat is niet goed of slecht , maar ik verwerk gewoon dingen op mijn manier. Kortom, onthouden is goed, stil blijven staan niet.

Continue Reading

Leeftijdsverschil in relatie, maakt dat uit?

Leeftijdsverschil in relatie, maakt dat uit?

Mijn vrouw is 19 jaartjes jonger dan ikzelf, wij zijn meer dan 15 jaren getrouwd en we zijn 17 jaren samen. Is dat taboe? Dus niet. Het is niemand zijn zaak hoe iemand zijn leven inricht. In het begin was de relatie wel moeilijk, omdat wij wegens onze leeftijdsverschil veel moesten aanpassen.

Reacties en vooroordelen van onze omgeving waren al een probleem. We moesten ervoor zorgen dat we samen sterk stonden tegen al de uitspraken. Wij kregen wel wat akkefietjes door het verschil in interesse en levensfase, waarbij mijn vrouw vaker wilde uit gaan en ik liever thuis bleef. Verder hadden we ook verschillen qua muziek en films. Los van de sociale omgeving was de generatiekloof  hier de grootste oorzaak voor. Mijn vrouw haar vriendengroep bestond natuurlijk uit haar leeftijdsgenoten en die van mij uit mijn leeftijdsgenoten. Wanneer wij met mijn vrienden waren was zij de jongste en leek zij bijna op mijn dochter. Zo zag ik haar natuurlijk niet.

Ik kreeg verhalen te horen dat ze met mij is om met rijkdom. Ik ben echt niet zo rijk dat ze wat kan nemen van mij. Dan kreeg ik weer te horen dat ze waarschijnlijk een jongere vriend heeft en gewoon wacht tot mijn laatste adem dat ze weg kan met mijn pensioen. Zij heeft mij echter nooit zo een behandeling gegeven waaruit zou blijken dat zij zulke intenties heeft.

We hebben elkaar sterk gehouden en we hebben het zoveel jaren al volgehouden. Nu heeft niemand meer wat om ons te zeggen. De enige problemen die wij nu hebben in onze relatie zijn onze gezondheidsproblemen, afnemende seksdrive en een verminderde vitaliteit. Al deze zaken maken dat ik soms last heb van depressie, opvliegers, nervositeit en afnemende libido.

Echter, dankzij haar ben ik vandaag nog steeds fit. Haar gehele jonge uiterlijk laat mij zelf ook jong en fit voelen. Ze weet mij goed op te proppen met energie zowel in lichaam als in geest. Omgekeerd weet ik haar een gevoel te geven van stabiliteit en veiligheid. Ik heb immers ook meer ervaring met het leven zelf wat maakt dat wij evenwichtig leven. Wij hebben nooit kinderen kunnen krijgen, omdat zij een te zwakke baarmoeder heeft. We zijn er ook nooit voor gegaan om te adopteren. Dit alles maakte op den duur niets meer uit voor ons. We genieten van onze leven door samen te zijn en te reizen zonder zorgen.

Zolang je ervoor kan zorgen dat je elkaar sterk blijft houden, dat je elkaar blijft pushen, dat je niet opgeeft voor je relatie, maakt een eventuele leeftijdsverschil helemaal niets uit. Het succes voor een succesvolle relatie waarin jij je prettig voelt zit in het vermogen jezelf in je partner in te leven. Schenk aandacht aan de kleine dingen zoals:

  • Jullie dagelijke gesprekken
  • Allerlei taken en zorg verdelen onderling
  • zoveel mogelijk tijd samen doorbrengen
  • samen meedoen aan sociale activiteiten.

Ik was en ben nog steeds gelukkig met mijn vrouw. Kon het leven maar voor altijd zijn, om bij haar te blijven.

 

Continue Reading

Vreemde gewoontes van mannen

Vreemde gewoontes van mannen

Mannen hebben behoorlijk vreemde gewoontes. Mijn man bijvoorbeeld heeft er zeker wel een aantal. Ik zit mijzelf soms echt af te vragen of andere vrouwen dit ook meemaken. Het is wat om een vrouw te zijn. Mannen zijn onze grote baby’s!

 

ziek-zijn

Ziek zijn

Wanneer mannen ziek zijn, zijn zij erger dan een twee jaar oude kind. Wanneer zij bij hun vrienden zijn of in de familie voelen zij zich prima. Het moment dat zij alleen zijn met hun vrouw zijn ze behoorlijk ziek. Je moet hen al je aandacht geven, op tijd zijn eten, drinken en medicijn geven. Het ergste is dat je continue bij ze moet zijn. Zodra je ze alleen laat vinden ze dat je niet van ze houdt. Ik denk zeker wel dat meerdere vrouwen dit meemaken.

 

de-badkamer

De badkamer

Er wordt altijd gezegd dat vrouwen uren lang erover doen om zich klaar te maken. Nou! Zet een man maar op het toilet of onder de douche en de vrouw is eerder klaar dan hem. Wanneer ze op de toilet zitten dienen ze de hele krant uit te lezen voordat ze zelfs doorspoelen. Ik heb het zelfs meegemaakt dat ik Candy Crush geluiden vanuit de badkamer hoor komen. Wat zij zo lang onder douche doen weet ik echt niet. Zoveel hebben zij toch ook niet te wassen?

 

details-onbelangrijk

Details onbelangrijk

Wat ook veelal voorkomt bij mannen is dat zij helemaal niet geïnteresseerd zijn in de details. Wanneer een vrouw op een date is geweest kan zij wel uren lang praten met haar vriendinnen en uitleggegn in details wat er is gebeurd, waar ze zijn gegaan, wat er werd besproken en zelfs welke emoties er waren. Bij mannen gebeuren deze dingen niet. Zijn vrienden willen alleen weten of het een mooie dame is. Mannen zijn onbegrijpelijk! Ook als er ruzie onstaat bij een koppel heeft de vrouw altijd meer te zeggen dan de man. Zij weet precies te omschrijven hoe zij zich voelt, wat zij vindt van het probleem, hoe dit op te lossen. De man luistert alleen, heeft zelf niet veel te zeggen en laat het gewoon voorbij gaan. Soms luisteren ze niet eens behoorlijk als je hen uitlegt hoe jij je voelt. Vrouwen weten te reflecteren en mannen niet!

 

wasmand

Wasmand

Nog een rare gewoonte van de man is dat zij hun kleren nooit netjes in de wasmand kunnen zetten. Ze laten het her en der slingeren of wanneer ze het wel naar de washok brengen zetten ze het in plaats van in de wasmand, naast de wasmand. Wat is er nou zo moeilijk aan om je kleren in de wasmand te zetten. Ze draaien hun kleren ook niet om aan de goede zijde. Precies zoals ze het uittrekken met de binnenkant naar buiten, precies zo gooien ze het op de grond. De vrouw zelf moet alleen durven dat te doen en ze krijgen direct op hun kop! Iets wat een man doet mag een vrouw zo te zien niet. Mannen zijn vreemd en onbegrijpelijk.

Continue Reading

Mijn eerste date ervaring

Mijn eerste date ervaring

Mijn eerste date was helemaal niet zo leuk. Ik hou van romantische films en dan lijkt alles zo spannend. Vele vriendinnen van mij waren eerder begonnen met daten en hadden altijd zulke leuke ervaringen te delen. Ik had helaas niet het geluk om leuke ervaringen uberhaupt mee te maken.

 

de-date-partner

De date partner

Na veel dwingen van mijn vriendinnen had ik toch maar besloten om op een date te gaan. Ik had gekozen voor een blind date via 1 van mijn vriendinnen. Volgens mijn vriendin was hij een hele leuke en lieve jongen die al enige tijd op zoek was naar een vriendin. Ik vertrouwde mijn vriendin en ben er maar mee akkoord gegaan. We hadden afgesproken in een restaurant en we zouden beiden zwarte kleding dragen. Daar aangekomen was ik wel blij hem te zien. Hij zag er goed en netjes uit. We hebben onze eten besteld en toen zouden we moeten beginnen met praten. Hij kon helemaal niet op een onderwerp komen. Hij gaf mij een paar keer complimenten over mijn kleding en mijn uiterlijk en daarna was het weer stil. Toen ik gesprekken begon aan te gaan door te vragen waar hij werkt, gaf hij antwoord specifiek op mijn vraag en daarna niets meer. Ik voelde mijzelf helemaal niet op mijn gemak. Op een gegeven moment moest hij niezen en hij liet een scheet erbij. Dan zegt hij dood normaal sorry alsof er niets is gebeurd. De hele zaal keek om naar ons. Ik schaamde mij dood.

 

de-date-gaat-door

De date gaat door

Nadat we gegeten hadden wou ik weg gaan. Ik heb een aantal keren geprobeerd te zeggen dat ik nu wegga, maar plotseling had hij zin om nu wel te praten. Het leek alsof zijn scheet het ijs had gebroken bij hem. Hij was plotseling een heel ander persoon en kon op allerlei onderwerpen komen om te praten. Eerst sprak hij helemaal niet en nu wanneer hij wel sprak, was het te veel. Wij zijn een beetje gaan rondlopen en spraken over ditjes en datjes. Nu je het zo allemaal hoort lijkt het leuk en gezellig. Nou, gezellig was het zeker niet. Hij begon te praten over films die hij leuk vindt en hij is een Starwars fan. Hij bleef maar praten over Starwars en de kakarters in de film en gaf mij niet eens de kans om echt te praten over mijzelf. Het zou toch leuker zijn als we konden delen met elkaar wat we leuk vinden en dergelijke om elkaar beter te leren kennen? Deze meneer hield er meer van om te praten over zichzelf.

 

de-tongzoen

De tongzoen

Hij bracht mij naar huis en wilde toen afscheid nemen met een kus. Het eerste wat ik zag was zijn tong! Ik vond de date al niet leuk en dan moest ik dat nog zien. Hij kwam niet eens met een normale kus op de wang of op de lip. Ik schreeuwde het uit, duwde hem weg en ben in mijn huis gegaan. Wat een ramp!

Continue Reading

Hoe overwin ik mijn liefdesverdriet?

Hoe overwin ik mijn liefdesverdriet?

Iedereen raakt ten minste één keer verliefd en ervaart daarmee de mooiste momenten van het leven. Maar wat als de leuke momenten niet langdurig zijn omdat de liefde slechts eenzijdig was? Of stel de jaren lange relatie plotseling een breuk krijgt? Ja, er is dan sprake van liefdesverdriet. Liefdesverdriet is de pijn die men voelt bij het beëindigen van een relatie of bij het niet vinden van je liefde. Maar je kan toch ook niet te lang blijven zitten ermee. Je moet vooruit gaan in het leven. Maar hoe overtref je deze pijnlijke momenten? Wat kan je allemaal doen om verder te gaan in het leven? Hieronder worden enkele behulpzame methoden opgesomd, hoe je liefdesverdriet te overwinnen.

 

wordt-bewust-van-je-situatie-om-je-liefdesverdriet-te-verwerken

Wordt bewust van je situatie om je liefdesverdriet te verwerken

Het maakt in deze niet uit wat voor een relatie je had, hoelang je relatie heeft geduurd of met wie je een relatie had. Niet omdat je een relatie van een jaar of vijftien had, mag je wel om huilen terwijl je bij een pas gestarte relatie dat niet zou mogen. Iedereen heeft recht om zijn / haar emoties naar buiten te brengen. Huil uit, schreeuw uit, vernietig de herinneringen van jullie indien nodig. Maar breng alles naar buiten, zit niet in een hoekje van de kamer alsof er geen hoop meer is in het leven.

 

accepteer-de-waarheid

Accepteer de waarheid

De acceptie van je huidige situatie is de sleutel! Ergens wens je nog steeds dat dit alles een droom is. Maar hoelang ga je je zelf nog voor de gek houden en jezelf verzetten tegen de situatie? Je creëert alleen nog meer pijn en verdriet voor je zelf. Hou in acht dat pijnlijke ervaringen een deel zijn van onze levenservaringen. Struikelblokken helpen ons juist om te groeien. Omdat je de waarheid heb geaccepteerd, kan je nu nieuwe beslissingen nemen op het gebied van liefde.

 

vergeef-je-zelf-en-de-ander-persoon

Vergeef je zelf en de ander persoon

Door jezelf te bestraffen voor de stap die je misschien had genomen, om een verkeerde persoon te kiezen of voor de fouten die je wellicht had gemaakt in je relatie maak je jezelf alleen meer ongelukkig en sluit je jezelf uit voor nieuwe dingen en nieuwe mensen. Je raakt verward in een kring van woede en pijn, terwijl de schoonheid van het leven je voorbij gaat. Verder is het ook belangrijk dat je de ander persoon vergeeft, omdat je alleen op die manier jezelf kan loslaten van de persoon.

 

leer-te-houden-van-jezelf

Leer te houden van jezelf

Als je niet van jezelf houdt kunnen anderen onmogelijk van jouw houden en omgekeerd kun je dan ook niet van andere houden. Liefdesverdriet en pijn verdwijnen vanzelf als je onbeperkt liefde heb voor jezelf. Jouw leven is heel erg kostbaar, leer het daarom te waarderen. Er is een bekende gezegde: Er zijn meer huizen dan kerken! Niet omdat één persoon je hart heeft gebroken, wil dat zeggen dat een ieder hetzelfde met je zal doen. Heb jezelf lief, geef liefde en je zult zeker weer liefde terug ontvangen.

Continue Reading